Pânico

O Pânico é um ataque agudo de ansiedade, acompanhado de sentimento de morte iminente ou perda total de controlo.

Caracteriza-se por medo intenso e sintomas físicos como palpitações, suores, dor no peito, etc.

Por norma o ataque surge “do nada”, sem causa aparente. A pessoa pode entrar em pânico ao enfrentar uma situação temida como falar em público, entrar num recinto fechado, conduzir numa auto-estrada ou entrar num elevador.

Inicialmente é característico a pessoa dirigir-se a um hospital. Quase sempre a avaliação clínica não revela qualquer doença física e é explicado ao paciente que não tem nada, que se trata de ansiedade ou “dos nervos”.

Se não procurar ajuda há uma enorme probabilidade da pessoa viver centrada nos sintomas, no seu corpo e medo do medo, podendo aos poucos condicionar totalmente as suas actividades diárias.